父母世界 亲子杂志（3-4月刊）编辑:沙川  设计:大米

预防宝宝过敏美国专家的5个超实用办法-如果在春天,宝宝莫名出现了湿疹、喷嚏、咳嗽,并且久治不愈,那么很有可能他已经开始过敏了! 下面的办法有助于预防过敏的发生

Parents特邀专家: Lambeth Hochwald 美国纽约健康、生活方式 资深作家分享

1.把皮沙发上面的沙发罩去掉很多父母长辈家里,喜欢为皮沙 发定制合适的沙发套或者罩布,但这恰 恰给尘螨准备了繁育的温床,因为皮肤 细胞、动物皮屑、灰尘都很容易被“困” 在纤维 中。相反 ,皮革沙发很容易用湿布快速擦拭。

2.扔掉家中的拼接羊毛地毯

扔掉家中的拼接羊毛地毯 美丽的地毯,尤其多色的拼接羊毛地毯会让人感到温暖和舒适,但它们 也是尘螨的天堂。“如果铺在混凝土地 面上 ,地毯会影响水分的蒸发 ,这也会滋生尘螨和霉菌,两者都能在高湿度环境下茁壮成长。” 美国过敏、哮喘和免 疫学会(ACA AI)室内环境委员会主席詹姆 斯·亚莱特这样 说 。所以为了 防范它 们 ,选择裸露的地板自然更佳 ,如果实在要选择地毯的话,单色紧实的麻质地毯相对好很多。

3.把室内植物搬到室外

阴郁的冬天里,室内植物会燃起生活的新鲜感。但是到了春天 ,这 些 植物可能会带来不小的麻烦,尤其是家中宝宝属于过敏性体质的话 。“ 罪 魁 祸 首是生活在温暖潮湿泥土中的霉菌孢子。” 美国耳鼻喉科教授Allen Seiden 说。如果你不能把这些植物搬到室外, 那么一定要避免过度浇水,以免霉菌滋 生。(留意那些腐烂的叶子,这可能是过度浇水或疾病的征兆。)

4.调整宝宝的户外活动时间

如果所有那些华丽的开花植物 和树木都让宝宝的鼻子感到发痒、流鼻涕 、鼻塞 ,那就考虑把你原定在清 晨或者上午的户外计划换到下午,时间可以 更长一点。“清晨(早上5点到10点之间) 是花粉含量最高的时间段 ”,洛杉矶的儿科医生塔尼亚·奥特曼说。

5.用开空调替代开窗

这听起来可能有些违反直觉,毕 竟 现 在 的 温 度 、空 气 质 量 都 很 好 ,但 开 空调不只是为了调节温度。空调也能降 低家里的湿度,从而使过敏患者受益。 另外,现在很多空调都有过滤网,可避免 花粉进入室内。如果家中有花粉过敏的 患者,那么最好关窗到下午,因为早晨是 花粉浓度最高的时候。如果天气稍热, 有过敏患者的家中尽量避免使用风扇, 因为其会吹散房间里的花粉。

防螨不妨从床垫开始

美国舒达防螨儿童床垫 SJA08 5213起

床铺是螨虫最大的集散地,即使非常 整洁的人家,平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。推 荐使用美国舒达专业防螨床垫,可以说是儿童床垫界的 “ 甜睡款 ”, 主 打 防 螨,靠的就是“益生菌”面料,本来促 进肠蠕动的益生菌被做到了微胶囊里,再植入面料中,一经摩擦和压力, 这些益生菌就被激活了,这些活跃的益生菌能在我们看不到的地方把螨虫 和细菌都杀死,让孩子远离过敏和慢性荨麻疹。另外,增值服务很令人惊 喜,舒达公司有特殊的“除螨服务”, 可以享受专业人员带着专业设备到家 中除螨哟!彻底杜绝后顾之忧。

父母世界 亲子杂志（3-4月刊）编辑:沙川  设计:大米

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1.把皮沙发上面的沙发罩去掉很多父母长辈家里,喜欢为皮沙 发定制合适的沙发套或者罩布,但这恰 恰给尘螨准备了繁育的温床,因为皮肤 细胞、动物皮屑、灰尘都很容易被“困” 在纤维 中。相反 ,皮革沙发很容易用湿布快速擦拭。

2.扔掉家中的拼接羊毛地毯

扔掉家中的拼接羊毛地毯 美丽的地毯,尤其多色的拼接羊毛地毯会让人感到温暖和舒适,但它们 也是尘螨的天堂。“如果铺在混凝土地 面上 ,地毯会影响水分的蒸发 ,这也会滋生尘螨和霉菌,两者都能在高湿度环境下茁壮成长。” 美国过敏、哮喘和免 疫学会(ACA AI)室内环境委员会主席詹姆 斯·亚莱特这样 说 。所以为了 防范它 们 ,选择裸露的地板自然更佳 ,如果实在要选择地毯的话,单色紧实的麻质地毯相对好很多。

3.把室内植物搬到室外

阴郁的冬天里,室内植物会燃起生活的新鲜感。但是到了春天 ,这 些 植物可能会带来不小的麻烦,尤其是家中宝宝属于过敏性体质的话 。“ 罪 魁 祸 首是生活在温暖潮湿泥土中的霉菌孢子。” 美国耳鼻喉科教授Allen Seiden 说。如果你不能把这些植物搬到室外, 那么一定要避免过度浇水,以免霉菌滋 生。(留意那些腐烂的叶子,这可能是过度浇水或疾病的征兆。)

4.调整宝宝的户外活动时间

如果所有那些华丽的开花植物 和树木都让宝宝的鼻子感到发痒、流鼻涕 、鼻塞 ,那就考虑把你原定在清 晨或者上午的户外计划换到下午,时间可以 更长一点。“清晨(早上5点到10点之间) 是花粉含量最高的时间段 ”,洛杉矶的儿科医生塔尼亚·奥特曼说。

5.用开空调替代开窗

这听起来可能有些违反直觉,毕 竟 现 在 的 温 度 、空 气 质 量 都 很 好 ,但 开 空调不只是为了调节温度。空调也能降 低家里的湿度,从而使过敏患者受益。 另外,现在很多空调都有过滤网,可避免 花粉进入室内。如果家中有花粉过敏的 患者,那么最好关窗到下午,因为早晨是 花粉浓度最高的时候。如果天气稍热, 有过敏患者的家中尽量避免使用风扇, 因为其会吹散房间里的花粉。

防螨不妨从床垫开始

美国舒达防螨儿童床垫 SJA08 5213起

床铺是螨虫最大的集散地,即使非常 整洁的人家,平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。推 荐使用美国舒达专业防螨床垫,可以说是儿童床垫界的 “ 甜睡款 ”, 主 打 防 螨,靠的就是“益生菌”面料,本来促 进肠蠕动的益生菌被做到了微胶囊里,再植入面料中,一经摩擦和压力, 这些益生菌就被激活了,这些活跃的益生菌能在我们看不到的地方把螨虫 和细菌都杀死,让孩子远离过敏和慢性荨麻疹。另外,增值服务很令人惊 喜,舒达公司有特殊的“除螨服务”, 可以享受专业人员带着专业设备到家 中除螨哟!彻底杜绝后顾之忧。